Sophie coach sportif à Narbonne




Formule coaching


Je vous propose un suivi personnel, prise de masse, perte de poids, cycle de force, CrossTraining et du pilates. 
Les cours peuvent se faire à domicile, en plein air ou dans une salle équipée ! 
– Pour tous publics; Débutants, Sportifs, Confirmés.
– Programme personnalisé sur mesure.
– La séance dure 1 heure
– Tarif dégressif en fonction du nombre de participants




Formule coaching et nutrition


Une formule « coaching et nutrition » vous est également proposée pour répondre à vos attentes et vous aider à atteindre vos objectifs.

Chaque mois, bénéficiez de 2 consultations de nutritions et 8 séances de coaching individuel.

– Les consultations en nutrition par une nutritionniste diplômée se feront dans le cabinet de Chloé Costeplane entièrement équipé pour répondre au mieux à vos attentes avec conseil alimentaire, suivi courbe de poids avec balance pour mesurer le taux de masse grasse.
– Les coachings individuels se feront dans une grande salle entièrement équipée, avec un programme adapté.